五大因素致女性患上骨质疏松

女性骨质疏松的概率比男性大，那么，让女性骨质疏松的原因有哪些呢？

含磷酸饮料。据研究，女性如果想避免受到骨质疏松症的困扰，就应该尽量不喝可乐。喝可乐越多专家分析，造成这一现象的原因可能是可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，而其他大多数饮料当中并没有这种物质。所以专家建议，担心患上骨质疏松症的女性最好不要喝太多可乐，并注意饮食中增加钙的摄取量以维持骨骼的密度。

节食。减肥最主要的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。一份健康杂志曾对数千名30岁以上的女性进行调查，发现其中82%的女性已开始出现某种程度的骨质疏松。这是由于她们平时不敢饮用牛奶，偏食素食，营养不合理，致使体内摄钙不足。

盐。盐吃多了不但会得高血压，而且会导致骨质疏松。专家介绍，吃盐多导致骨质疏松的原因是，人体对多余盐分的处理往往是排出体外，盐里主要所含的钠，其排泄过程总要“拉上同伴”癫痫病的起因钙一起排泄。所以，高盐饮食的结果是导致钙流失加快，当然直接影响骨质质量了。

吸烟。研究表明，吸烟之所以促进骨癫痫病人能生孩子吗质疏松，成人癫痫病原因可能是吸烟影响峰值骨密度的形成长沙癫痫病院哪家治疗比较好呢，因为绝大多数吸烟者是从青少年时开始吸烟的，此时正是峰值骨密度形成期。调查显示，与同龄人比较，吸烟者的股骨颈、肋骨和椎骨均有一定程度的骨质丢失。而这种危害往往在中年后期及老年期才表现出来。

喝酒。酒精的化学成分是乙醇，乙醇进入人体后，可以和其他无机物或某些有机物发生化学反应，产生一些新的物质。这些新物质会导致骨质疏松症的发生。所以长期过量饮酒，会对骨骼的生长、发育产生影响，加快骨质的丢失。

如果女性不想要骨质疏松的话，现在就要远离以上这些帮凶！（王莉 覃卫萱 刘秋宜）