【导读】普洱茶是云南的特产之一。治疗癫痫病黑龙江最好的医院近年，云南普洱茶在茶友间广为流行，这不仅仅是因为喝普洱茶的好处多，还因为它的口感与陈香。普洱茶是我国健康的饮料的代表，它有着特别的味道与功效。那么，你知道普洱茶的泡法吗？它有哪些功效以及饮用禁忌吗？下面就跟小编一起来看看吧。

普洱茶生茶好还是熟茶好？

生茶主要降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用哈尔滨癫痫病去哪治疗好形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三南京治疗癫痫病费用多少脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

所以总治癫痫病的最新方法体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

普洱生茶的泡法

冲泡普洱茶原则上应选择软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准西宁癫痫病专科医院有哪些的自来水。如本地能找到上佳山泉水，那就更好，好的山泉水必须符合清、轻、甘、活、洁、洌六个要素，清是清澈而透明，轻是水的表面张力大，甘是甘甜可口，活是活癫痫病医院在哪里水而非死水，洁是清洁无污染，洌是冷洌。泡茶时要掌握好水温，水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响，普洱茶要求用100℃的沸水冲泡。

投茶量的多少可依个人口味而定，一般以3－5克茶叶，150毫升的水为宜，茶与水的比例在1：50至1治疗癫痫病最好的医院：30之间为使茶香更加纯正，有必要进行洗茶即第一次冲下的沸水立即倒出，洗茶可进行1－2次，速度要快，以免影响茶汤的滋味。泡时间可分钟逐渐增加至数分钟，这样泡出的茶汤才比较均匀。