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芝麻蔬菜沙拉的做法

? ?沙拉有很多种,像蔬菜沙拉,水果沙拉,而比较常见的也是这两种,很多人都喜欢吃沙拉,而大家也可以根据自己的喜好制作沙拉。有些人非常喜欢吃芝麻,因为芝麻很香。蔬菜沙拉非常好吃,如果在蔬菜沙拉里面加上芝麻,也齐齐哈尔市癫痫的治疗医院在哪里就成了芝麻蔬菜沙拉。而芝麻蔬菜沙拉不仅保留了原味,还多了芝麻香味。

? ?主料

? ?花叶生菜:1棵圣女果(双色):10个

? ?黄瓜:1根白芝麻:3克

? ?蔓越莓:适量(可以省略)

? ?辅料

? ?日式沙拉汁:30ml蜂蜜:15ml

? ?做法步骤

? ?1. 花大兴安岭地区癫痫病治疗最优秀的医院叶生菜去根洗净,控干水分。圣女果洗净去蒂。(我选用的蔬菜种类不是很多,可以另外添加豆苗、鸡毛菜之类的来丰富彩色)

? ?2. 花叶剩菜手撕成治疗癫痫病全新的方法有哪些方便入口的片状,松散的码在碗底。圣女果对半切开,摆放一部分在生菜叶上。

? ?3. 黄瓜用刮皮刀从头至尾刮下薄薄的一片。

? ?4. 把黄瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半后再摆放。

? ?5. 最后撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,会很香,注意:这里用的是熟芝麻。如果想加点风味,可以扔进几颗果干,这个随意。

? ?6. 最后日式沙拉汁和蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌匀即可。

? ?以上就是芝麻蔬菜沙拉的做法,芝麻有黑芝麻和白芝麻,但是如果是沙拉的话,白芝麻可能会更香。当然,大家也可以根据自己的喜好决定加入的芝麻的数量。而且这些食材也非常好找,所以大家可以在家咸阳癫痫病医院怎么样自己制作芝麻蔬菜沙拉。希望上面的内容可以帮助到大家。