其实我们人这一生，有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠对身体很重要，良好的睡眠不仅能保证我们身体的健康，还能保证我们的生活工作学习。在中医看来，睡觉的方向也是很讲究的，因为地球是个磁场，顺应了磁场方向，我们就能在最大程度上老年癫痫病的早期症状是什么有个好睡眠，那么，我们在北京军海口碑好不好睡觉的方向上注意点什么呢？

夏季睡觉 头朝东脚朝西更好

我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头治疗癫痫病的有效方法向西，脚朝东为宜。

在人类生命的过程中，大约1/3时癫痫怎么治疗效果最好间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一个方面是讲究睡的方位。当您参观北京故宫时，不知是否注意到了帝后床榻摆放的方位都是东西方向，这是为什么呢？